luk waj 12

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2356

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko W.......

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Opolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta tak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.05.2008 (21:38)

Data rejestracji 24.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Śmieszne wypowiedzi rodziców na temat odzywek dzisiaj dowiedziałem się od mamy że w nitrobolonie znajduje substancja dodawana do rozpuszczalników i farb. jak sama nazwa wskazuje "nitro". mysłałem że p***** z krzesła. wpisujcie swoje przygody	191	2007-01-07 21:34
Odżywki i suplementy	CM3 TRECA nowość!!!! cm3 1250 jest preparatem zawierającym w swoim składzie udoskonaloną formułę kreatyny w jej najbardziej bio - dostępnej postaci jaką jest 100% jabłczan kreatyny (tri - creatine malate). od wielu lat kreatyna jest jedną z najbardziej popularnych i	13	2007-02-11 17:59
Odżywki i suplementy	MEGABOL KreaAlkalyn 1500 creatine alkaline to najnowszej generacji suplement kreatynowy, sporządzony w ścisłej zgodności z opisem united states patent 6,399,661. preparat ułatwia transport związków fosforowych używanych do syntezy białka. kreatyna utrzymuje odpowiedni	22	2007-01-18 19:41
Odżywki i suplementy	JAK DAWKOWAC ? mam bcaa, amino anabol 5500, węglowodany (olimp) oraz nitrobolan ii, gainbolik 6600 proszę o rozpisanie z gory dzieki	1	2007-05-23 20:54
Odżywki i suplementy	JAK Brać mam bcaa, amino anabol 5500, węglowodany (olimp) oraz nitrobolan ii, gainbolik 6600 proszę o rozpisanie z gory dzieki	1	2007-05-23 21:11
Targowisko	NOKIA 5200 NOKIA 7650!!!!!1 sprzedam nokie 5200 prawie nowa uzywana ok 15 dni gwarancja jeszcze 23 msc i ileś tam dni. dla zainteresowanych zdjęcia http://allegro.pl/item186528749_nokia_7650_polecam_.html	4	2007-04-18 20:29
Targowisko	MOTOROLA E770v!!!!!!TANIO witam mam do sprzedania telefonik motorola e770v.telefon posiada slady uzytkowania,sprawny w 99%. nie mozna odbierać smsów , wysyłac można. w serwisie powiedzieli mi ze to wina oprogramowania.data zakupu: 15,05,2006.zestaw zawiera telefon,	0	2007-03-14 20:13
Doping	Winstrol i anabolon	6	2007-02-19 20:36
Targowisko	nokia 7600 potrzebny pilnie wyswietlacz do nokii 7600 sprawny!!!	2	2007-02-14 21:26
Odżywki i suplementy	DHEA BIO TECH dhea to substancja wytwarzana fizjologicznie w organizmie człowieka. jej stężenie we krwi zmienia się wraz z wiekiem. w młodości stężenie dhea jest największe. zapewnia to witalność, sprawność fizyczną oraz intelektualną. zmniejszające się stężenie	4	2007-01-28 18:29
Odżywki i suplementy	Gain bolic 6000 zaraz po cyklu na krecie? mam pytanie czy moge zacząć brać gain bolic 6000 po 7 dniach przerwy od kreatyny? pytam ponieważ gain bolic zawiera śladowe ilości kreatyny. dieta jest. pytam ponieważ nie znalazłem w wyszukiwarce. z góry dzięki	7	2007-01-26 18:42
Odżywki i suplementy	Nowe HMB TREC?? brał juz ktoś moze to hmb z treca z arginina i tlenkiem azotu??czy ktoś może coś powiedzieć na jego temat?? drugie pytanie czy protein 80 z firmy oxy-gen to dobry suplement?? z góry dzięki	2	2007-01-11 17:48
Odżywki i suplementy	co sądzicie o nitro schock activity?? mam pytanie ile wody trzeba do tego pić?? czy jesy to lepsze od nitrobolonu??	14	2006-12-24 13:29
Odżywki i suplementy	l-arginina vitalmaxa mam pytanie ile kapsułek tego trzeba zjeść aby pojawiły się jakieś efekty? można zacząć to stosować zaraz po skończonym cyklu na stacku kreatynowym z zawartością argininy? wzrost 180cm waga 68kg wiek 17 lat	5	2007-01-01 14:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Cell Pump jak brac kiedy nie mozna rano ?	2008-04-09 19:59
Doping	PABI-DEXAMETHASON co to jest??	2008-01-28 15:58
Doping	PABI-DEXAMETHASON co to jest??	2008-01-28 15:54
Doping	PABI-DEXAMETHASON co to jest??	2008-01-28 15:36
Targowisko	SUPER MłOT UDAROWY BOSCH!!!!!!	2008-01-06 21:24
Doping	Cykl Metanabolem	2007-10-08 16:07
Odżywki i suplementy	JAK Brać	2007-05-23 21:12
Targowisko	NOKIA 5200 NOKIA 7650!!!!!1	2007-04-23 16:10
Targowisko	Honda NSR 125 R- zarejestrowana na MOTOROWER!!! podkarpacie	2007-04-19 21:41
Targowisko	NOKIA 5200 NOKIA 7650!!!!!1	2007-04-19 21:36
Targowisko	Sprzedam Double Blasta i NOZ	2007-04-03 19:53
Targowisko	Sprzedam: one + -> 339zł Super One + ->479 zł	2007-03-20 14:43
Odżywki i suplementy	Czy te gainere sa dobre czy lipne????	2007-03-01 20:30
Odżywki i suplementy	Nasze Pierwsze Suple : Temat Wspominkowy ;)	2007-02-26 21:26
Odżywki i suplementy	cyklo nitro + mono - wymuszona przerwa	2007-02-26 21:18
Odżywki i suplementy	======>>>>>>CYKL MASA<<<<<<======	2007-02-25 20:58
Odżywki i suplementy	Odrzywka z dużą ilością argininy i lizyny	2007-02-25 20:29
Odżywki i suplementy	======>>>>>>CYKL MASA<<<<<<======	2007-02-25 19:49
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2007-02-25 19:32
Targowisko	Honda NSR 125R 125/50 MOTOROWER!!! podkarpacie	2007-02-23 20:56
Odżywki i suplementy	HMB CZY NITRO BOLON	2007-02-23 15:59
Doping	Winstrol i anabolon	2007-02-19 20:51
Targowisko	nokia 7600	2007-02-14 21:45
Targowisko	Suple Treca- Poznań - kreatyna reactor(jabłczan), izolat białka i nitrobolon	2007-02-14 21:32
Odżywianie i Odchudzanie	dobra rybka w cenie piersi	2007-01-28 19:31
Odżywki i suplementy	prosze o podpowiedz w zwiazku z odzywkami	2007-01-28 19:13
Po siłowni, o siłowni	Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	2007-01-27 20:39
Odżywki i suplementy	Gain bolic 6000 zaraz po cyklu na krecie?	2007-01-26 19:05
Po siłowni, o siłowni	Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	2007-01-26 19:00
Odżywki i suplementy	potrzebna rada	2007-01-24 19:19